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  • こんにちは

僕の一日の生活について。

ということでまず、基本的には月曜~土曜日までは仕事に専念させていただいています。

起床時間は、現場によって異なりますが基本的には5時半~6時くらいの間で起床します。

自宅から事務所までは20分ほどかかりますので、集合時間の30分前くらいには自宅をでるようにしています。

どんな仕事でもあるのかどうかは、わかりませんが僕たちの仕事は基本、朝礼をおこないます。

時間は8時~8時30分の間で行います。この時間も現場によって異なるためバラバラです。

そこで一日の作業内容、作業人員、安全注意事項などをみんなの前で監督に伝えます。

僕たちの作業は主に新築マンションの工事を行っているため、別業者さんがたくさんいます。

そのため、僕たちはこのような作業をします。というのをわかっていただくためでもあります。

朝礼が終われば自分たちの会社でのKY活動を行います。(KY活動とは危険予知活動のことを表します)

どのような事をするかと言いますと、自分たちが作業をするにつれてどのような危険があるかというのを再度みんなで確認し

その危険を回避するにはどうすればよいかとゆうのをみんなで確認します。

確認が終われば本日もご安全に。という感じで作業にかかります。

作業時間は基本8時半~5時半分で6時完全撤収というような感じの現場のルールが基本です。

一応決まってはいますが、現場や状況によって異なることは多々あります。

僕たちは主に最後の仕上げ工事ですので絡みのある業者さんに先に逃げてもらいます。

逃げてもらうと言うのは、仕上げ工事なので絡みがあるところが完成するまで僕たちは作業ができない状態になります。

どれくらいの規模かにもよりますが基本的に建物の半分くらいまでは先に絡みのある業者さんに仕上げてもらいます。

そこから、僕たちが現場に入るのですが正直そこまで時間はかかりません。

1日大体40枚ほどです。とは言っても皆さん分かりませんよね。

そこで、一枚当たりどれくらいの時間がかかってるのかと言うのを検証してきました。

一枚当たり大体5分~10分でした。なので基本的には昼過ぎくらいに終わります。

そこから、次の日の材料の段取りをしないといけません。

積み込みをしに行って使う道具などを用意して5時過ぎくらいに仕事終了。となります。

終わる時間は早いですが僕たちは、材料を現場に搬入から作業というような流れですので

朝7時くらいから搬入にかかります。ですので1時間ほど他業者さんよりは早く作業をします。

朝礼後の搬入でも問題はありませんが朝礼後に搬入をしてしまいますと

どうしてもエレベーターが混雑します。要領的にということで朝礼前に搬入をします。

仕事に関しての流れはこんな感じです。

とはいえ、一日のほとんどが仕事になりますのでメインは仕事のせいかつになりますね。

それから、トレーニングに向かいます。

一回のトレーニングで時間は1時間~1時間半です。

水曜日と日曜日は疲労がたまりすぎないようにトレーニングを休みます

基本は週5回を目安に各部位トレーニングをします。

そこから家に帰り7時くらいです。

トレーニングをしないときは、早めに帰り子どもと遊ぶかゆっくりさせていただいています。

先にご飯を食べるかお風呂かは日によって違います。(夏は必ず先にお風呂です)

そうこうしていれば9時くらいですかね?そこから時間はバラバラですがトレーニングや筋肉について勉強します。

終われば寝る準備をし就寝。というような感じです。

ということで、僕の一日の生活についてということでした。

見ていただいた方ありがとうございました。